CItrato de Magnesio

Descripción

Beneficios:
Reducción de la fatiga: acelera la síntesis de grasas y proteínas, ayudando a reducir la fatiga y promoviendo la relajación muscular
Mejora de la concentración y memoria: facilita y mejora las funciones cognitivas.
Reposición de electrólitos: facilita la reposición de electrólitos, cruciales para el balance hídrico y la función celular.
Metabolismo del calcio: es crítico en la regulación del metabolismo del calcio.
Ayuda al estreñimiento: es un laxante osmótico eficaz, lo que significa que atrae agua hacia el intestino, ablandando las heces y facilitando su evacuación.
Regula el sistema nervioso.
Favorece un buen sueño.
Fortalece el sistema inmunológico.
Ayuda a aliviar dolores menstruales asociados al síndrome premenstrual.
Mejora la salud cardiovascular.
Reduce el riesgo de migrañas.